Bei meiner Behandlung kommen 3 wesentliche Säulen zum Tragen.

Die Dorntherapie, die Muskelarbeit und die Entspannung 

Ich möchte Ihnen dies ganz genau erklären:

Die Wirbelsäule ist unserer wunderbares "Gerüst", welches uns aufrecht durchs Leben gehen lässt. Die Muskeln und Sehnen verbinden Knochen und Gelenke. Wenn es hier Verspannungen gibt, können sie Wirbel und Gelenke immer wieder aus ihrer physiologischen Form bringen. Dies führt zu Schmerzen ganz unterschiedlicher Bereiche. 

Daher ist es mir ein Anliegen die Wirbel, die Knochen und auch die Muskulatur in ihrer Gesamtheit zu betrachten. 

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass sich bei Stress jeglicher Art  der Muskeltonus erhöht. Dies kann zu Verspannungen und Verklebungen der Muskulatur führen. Schmerz kann entstehen. 

Wir werden daher zu Anfang die Beinlängen begradigen und das Becken ausrichten. Erst jetzt werden die Wirbel ertastet und gegebenenfalls in ihre natürliche Position gebracht. 

Im Anschluss verschaffe ich mir einen Überblick über vorhandene Muskelverspannungen und Muskelverklebungen. Diese lösen wir gemeinsam bereits in der ersten Stunde. 

Mir ist es ein Anliegen Ihnen so viel als möglich mit "an die Hand" zu geben. Hier suche ich gemeinsam mit Ihnen einen Schmerzpunkt, also eine Muskelverspannung auf und bleibe darauf, bis sich der Schmerz reduziert. Ich gebe Ihnen 2 wunderbare Übungen mit, sodass Sie bei regelmäßiger Anwendung diese Verklebungen selbst lösen können. 

Ich bin kein großer Freund von zahlreichen Übungen, da die Erfahrung zeigt (auch bei mir), dass man diese eine gewisse Zeit durchhält, um dann, wenn es einem wieder besser geht, aufhört. Daher gebe ich so viel wie wirklich nötig, so wenig wie möglich an Übungen mit. 

Hilfe zur Selbsthilfe - das ist mein Ziel. Ich werde Sie während der Behandlung anleiten und begleiten. Wir werden dies natürlich auch regelmäßig kontrollieren.

Die 3. Säule ist die Entspannung. Auch hier ist es mir wichtig, Ihnen viel an die Hand zu geben, um diese Verspannungen und Verklebungen der Muskulatur nicht erst entstehen zu lassen. 

Ich habe Ihnen bereits geschrieben, wenn wir Stress haben, steigt der Muskeltonus an. Hier ist es wichtig, dem selbst entgegenzuwirken. Entspannung ist in unserem Alltag von großer Bedeutung. 

Was ich ihnen hier anbieten kann entnehmen Sie bitte der Ruprik "Entspannung zur Selbstanwendung".